| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鲜榨橙汁 | 克 | 36千卡 | 45千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 70千卡 | 349千卡 | ||
| 总量 | 100克 | 另类蛋糕热量/卡路里106千卡 | |||
 热量106千卡,相当于念书72分钟消耗的热量88 | |||||
1、三种材料混合，慢慢加入牛奶，
2、米粉+糯米粉+可可粉+糖混合，慢慢加入牛奶，过筛网，轻轻倒入模具中，大火蒸10分钟，焖5分钟，期间可以和橙汁粉
3、倒入过筛的材料1，上面可以放些喜欢的馅料（蛋黄豆沙馅），同样蒸10分钟，焖5分钟
4、混合糯米粉+米粉+糖，慢慢加入鲜橙汁，过筛，轻轻倒入模具中 ，
5、大火蒸15分钟，关火焖5分钟，OK，可以在上面摆上水果，写上字（糯米粉加胡萝卜汁，和得稀的，上锅蒸熟5分钟，稍凉放入塑料袋，就可以挤出，写字了）
6、稍凉，切块，哈哈我的刀功不太好哦
鲜榨橙汁的热量45千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
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