蜂蜜柠檬茶的热量和减肥功效

柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热化痰、健脾、预防心血管疾病等功效；可与羊排、蜂蜜、三文鱼搭配；与山楂干、山楂、牛奶相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进胃肠蠕动、保护肝脏、促进睡眠等功效；可与茼蒿、梨、雪梨搭配；与生菜、油豆腐、豆腐丝相克，同食可能会引起不适；