樱花粉汤圆的热量和减肥功效

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有健脾暖胃、美容益寿、补虚等功效；可与红豆、桂花、赤小豆搭配；与鸡肉、鸡翅、苹果相克，同食可能会引起不适；

柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强免疫力、延缓衰老、抗菌消炎等功效；可与羊排、三文鱼、鸡肉搭配；与橘子、山楂干、牛蛙相克，同食可能会引起不适；

紫薯的热量74千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有提高免疫力、益气力、防癌等功效；可与排骨、糙米、猪小排搭配；与柴鸡、蛋黄、螃蟹相克，同食可能会引起不适；