烤薯条的热量和减肥功效

1、番薯切条，加橄榄油，黑胡椒粉，少量海盐混合腌制一下，放烤盘排列好

2、预热烤箱220度10分钟，放进烤箱烤制10分钟后，拿出来翻转，再加黑胡椒和海盐，继续放进烤箱10分钟就好喇

3、我用了两种番薯，红薯和白薯，但是一样美味哦！比肯德基麦当劳好多了，少油少盐健康。