土豆條的热量和减肥功效

土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有宽肠通便、和胃、健脾利湿等功效；可与豆角、豇豆、牛里脊搭配；与香蕉、圣女果、柿子相克，同食可能会引起不适；

土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有养颜、美容、和胃等功效；可与牛里脊、豇豆、牛肉搭配；与香蕉、圣女果、樱桃番茄相克，同食可能会引起不适；