葱爆羊肉的热量和减肥功效

羊肉片的热量118千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有补精血、促进消化、温补肝肾等功效；可与香菜、白果、豆腐搭配；与半夏、赤小豆、西瓜相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治疗高血压、抗癌、降低胆固醇等功效；可与背部牛肉、胸部牛肉、牛霖搭配；与苦苣菜、嫩豆腐、板豆腐相克，同食可能会引起不适；