| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 番茄沙司 | 克 | 68千卡 | 112千卡 | ||
| 总量 | 61克 | 黑椒皇焗霸王虾热量/卡路里68千卡 | |||
 热量68千卡,相当于桑拿17分钟消耗的热量240 | |||||
1、大虾去虾线、幼爪、背开。
2、加入黑胡椒、橄榄油、盐腌制10分钟。
3、锅中加黄油将大虾煎至定型。
4、锅中加橄榄油煸炒番茄沙司，加入糖、盐、白醋水，将虾放入焗5分钟，取出放于盘中，将汁淋上即可。
番茄沙司的热量112千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热解毒、预防高血压、治疗高血压等功效；可与芹菜、鸡蛋、豆腐搭配；与草鱼、桂鱼 、鱼干相克，同食可能会引起不适；
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