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泡菜饼的热量

泡菜饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
鸡蛋99千卡143千卡
12千卡31千卡
泡菜32千卡21千卡
总量533泡菜饼热量/卡路里1135千卡
换床单热量1135千卡,相当于换床单454分钟消耗的热量150

泡菜饼的做法共11个步骤

食材主料/辅料

面粉 适量、 鸡蛋 适量、 泡菜 适量、 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、润肺利咽、防细菌感染等功效;可与洋葱、苋菜、百合搭配;与柿子、雪莲果、地瓜相克,同食可能会引起不适;

泡菜的热量21千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治便秘、增进食欲、大便秘结等功效;与青梅、青梅果脯相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有降低胆固醇、抗癌、缓疲劳等功效;可与牛肉末、臀部牛肉、后腱牛肉搭配;与红枣、豆腐、苦苣相克,同食可能会引起不适;

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