DIY南瓜灯的热量和减肥功效

1、首先选择一个品貌端正，身上没有伤痕，皮肤光滑的南瓜。

2、将选好的南瓜用刀在顶部切个盖子。注意不要切太多，因为下面的部分才是要刻东西的地方。当然盖子也不能切太小，否则没法挖南瓜里面的籽。小

3、用勺子从顶部开始把南瓜里面都掏空。

4、好了，现在可以随意发挥想象力，动手吧！需要注意的是，图案不要太复杂，毕竟南瓜皮很厚，复杂的花纹对于我们这些业余选手来说可不是一件容易的事情。易

5、把夏天点蚊香用的底座放进南瓜里，固定蜡烛用。如果没有可以用铁丝随意的折几下放到里面，只要能固定住蜡烛就可以了。实在不行，找个水蜡放里面，连固定都省了！

6、还等什么？点上蜡烛，盖上盖子，戴着面具，快和小朋友们出去玩吧！