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玫瑰陷小烧饼的热量

玫瑰陷小烧饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
鸡蛋99千卡143千卡
芝麻388千卡517千卡
白糖204千卡392千卡
食用油620千卡899千卡
总量536玫瑰陷小烧饼热量/卡路里2303千卡
钢铁厂工作热量2303千卡,相当于钢铁厂工作288分钟消耗的热量480

玫瑰陷小烧饼的做法共1个步骤

食材主料/辅料

面粉 一碗、 鸡蛋 一个、 玫瑰花碎 适量、 白糖 若干、 酵母 若干、 芝麻 若干、 食用油 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有养心、养阴补虚、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、预防癌症、防细菌感染等功效;可与茼蒿、圆生菜、生菜搭配;与兔肉、糖精、桔子相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、和中益肺、调味等功效;可与番茄、香瓜、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

芝麻的热量517千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有促进骨骼发育、补血明目、养血护肤等功效;可与枸杞子、梨、桑葚搭配;与鸡腿、鸡胸脯肉、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有降血脂、补虚、降血压等功效;

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