| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 花生葡萄干小饼干热量/卡路里1830千卡 | |||

1、花生烤熟去皮备用,花生可以多放点增加香味。

2、鸡蛋8个加糖300克,用打蛋机打至粘稠状。

3、加面粉均匀搅拌,多少自己掌握搅拌粘稠成面团即可。

4、加入去皮的花生米和洗好的葡萄干,多加点更香甜,搅拌均匀。

5、为了好看我又加了一点枸杞子。

6、搅拌均匀后倒入烤盘,因为太粘可用手沾水整形,这次做的面有点放少了,没法整形见笑了。烤箱180度预热十分钟后放入。

7、200度半小时差不多就烤好了,晾凉后切薄片反正面烤7分钟。

8、烤的微微发黄更好吃。
面粉的热量366千卡(每100克);具有增强免疫力、益精气、和血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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