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台南米糕的热量

台南米糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糯米710千卡355千卡
猪肉丝395千卡395千卡
米酒107千卡85千卡
总量426台南米糕热量/卡路里1212千卡
侧泳热量1212千卡,相当于侧泳152分钟消耗的热量480

台南米糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

糯米 200克、 猪肉丝 100克、 米酒 适量、 干香菇 适量、 虾米 适量、 油葱酥 适量、 胡椒粉 适量、 酱油 适量、 麻油 适量
食材功效信息

糯米的热量355千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容益寿、健脾养胃、补脑益智等功效;可与红豆、桑葚、莲藕搭配;与鸡胸脯肉、鸡翅、莲子相克,同食可能会引起不适;

米酒的热量85千卡(每100克);具有保湿、滋补、丰胸等功效;

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