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桃酥的热量

桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
花生油709千卡886千卡
猪油532千卡886千卡
小苏打0千卡1千卡
鸡蛋72千卡143千卡
白糖588千卡392千卡
核桃仁327千卡654千卡
泡打粉4千卡178千卡
总量395桃酥热量/卡路里2232千卡
推举热量2232千卡,相当于推举744分钟消耗的热量180

桃酥的做法共7个步骤

食材主料/辅料

标准粉 300克、 花生油 80克、 猪油 60克、 鸡蛋 50克、 核桃仁 50克、 白糖 150克、 小苏打 3克、 泡打粉 2克
食材功效信息

花生油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;具有促生长、养血通乳、降血压等功效;

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有润燥、补虚、解毒等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、美容护肤、滋阴润燥等功效;可与基围虾、羊排、桂圆肉搭配;与茶叶、糖精、消炎片相克,同食可能会引起不适;

核桃仁的热量654千卡(每100克);具有净化血液、预防动脉硬化、缓解疲劳等功效;可与豆浆、梨、黑芝麻搭配;与野鸡肉、黄豆、鳖肉相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、和中益肺、解盐卤毒等功效;可与南瓜子、香瓜、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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