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淡奶油杏仁面包的热量

淡奶油杏仁面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1047千卡361千卡
淡奶油1048千卡873千卡
黄油178千卡888千卡
2千卡59千卡
白糖157千卡392千卡
全蛋43千卡144千卡
1千卡1千卡
杏仁片259千卡575千卡
总量618淡奶油杏仁面包热量/卡路里2735千卡
郑多燕热量2735千卡,相当于郑多燕456分钟消耗的热量360

淡奶油杏仁面包的做法共10个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 290克、 淡奶油 120克、 白糖 40克、 3克、 全蛋 30克、 黄油 20克、 70克、 酵母 3克、 杏仁片 适量、 蛋液 少许
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护眼睛、预防便秘、治便秘等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有滋阴、疗疮去酒毒、解盐卤毒等功效;可与香瓜、南瓜子、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清污解毒、消炎、帮助消化等功效;与豆馅、小豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、加饱腹感等功效;

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