食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | ||
总量 | 367克 | 卷饼热量/卡路里1316千卡 | |||
热量1316千卡,相当于摩托艇运动526分钟消耗的热量150 |
1、先上!哈哈~在厨房的窗台上,种了好几颗大蒜,葱现割现吃。说来也无心,有次看发芽的大蒜怪可惜的,就顺手把它们水种了起来~
2、亳州带回来的现磨的芝麻油~~超香。
3、就是这个,早上华必和的炒粉丝。
4、去东海带会的土特产,也只剩一点点了……消灭!哈
5、一个皮。
6、放下。
7、放下。
8、卷起。
9、完成。
面粉的热量366千卡(每100克);具有益精气、止渴、和血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
粉丝的热量338千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有暖胃、明目、益气等功效;可与菠菜搭配;
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