成都名小吃-蛋烘糕的热量和减肥功效

1、鸡蛋2颗打入碗中

2、白砂糖14g（根据个人口味）加入碗中

3、碗中倒入5g玉米油/色拉油，和鸡蛋、白砂糖一起加入适量水（不要太多）奋力滴搅拌成这样

4、之后，加入70-100g高筋面粉

5、加入4-5g泡打粉

6、加入适量水到碗中奋力滴搅拌成糊状，之后静置15分钟

7、用勺子舀一勺制好的蛋面糊，浇到平底锅中（大概是14cm左右的面糊饼饼），盖上锅盖，烘十几秒就能烘好蛋皮，想要更脆的面皮可以多烘几十秒

8、将将！烘好之后长这样！

9、翻个面，没烘脆的那一面向上，上面放上你喜欢的熟菜或者别的东西，我做了肉松沙拉和泡菜的两种，其实不知道我那个步骤还是配料分量掌握得不够好，蛋皮不够蓬～

10、泡菜口味的

11、夹起就吃！是不是很easy～？好吃又怀旧！