| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 啤酒 | 克 | 111千卡 | 43千卡 | ||
| 总量 | 750克 | 啤酒鸡翅热量/卡路里1064千卡 | |||
 热量1064千卡,相当于裸潜152分钟消耗的热量420 | |||||
1、鸡翅洗干净放点盐放点生姜放置10分钟
2、锅里放油放入切碎的蒜头然后把鸡翅下锅煎下，然后倒入生抽老抽被下，加入啤酒大火煮开后小火煮20-30分钟。
3、最后收汁。可尝尝味道要不要加盐，我是没有加。如果喜欢吃甜点，可以在煮鸡翅时加点白糖或冰糖！
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、补精、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、糯米、红薯相克，同食可能会引起不适；
啤酒的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有帮助消化、促进消化、增进食欲等功效；与扇贝、贻贝、牡蛎相克，同食可能会引起不适；
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