| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 58克 | 面包机版香肠肉松面包热量/卡路里208千卡 | |||
 热量208千卡,相当于铺床104分钟消耗的热量120 | |||||
1、临时抱佛脚没来的急拍照，二次发好后整形。面分三份，刷沙拉酱，香肠切条，肉松适量铺满，卷起。
2、发好O(∩_∩)O
3、开始烘烤
4、好香啊（￣▽￣）b
5、偷吃了一口，（￣▽￣）b
6、好吃！
7、有拉丝的效果(⊙o⊙)哦，好吃层层看的见
8、O(∩_∩)O
9、╮(╯3╰)╭
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解盐卤毒、和中益肺、滋阴等功效；可与番茄、南瓜子、香瓜搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有增进食欲、呵护咽喉、预防蛀牙等功效；与赤豆、小豆、红豆相克，同食可能会引起不适；
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