| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 637千卡 | 354千卡 | ||
| 提子 | 克 | 65千卡 | 43千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 97千卡 | 484千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 72千卡 | 143千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 180千卡 | 400千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 2千卡 | 178千卡 | ||
| 总量 | 619克 | 奶香提子条热量/卡路里1633千卡 | |||

1、准备好食材 黄油常温软化加糖打发膨大 颜色变浅

2、打发好的黄油 筛入低粉 泡打粉 搅拌均匀 用翻拌手法

3、加入切碎的提子 继续翻拌到均匀 后擀成一块厚0.3cm长方形面饼,用保鲜膜包好冷冻15分钟

4、取出来后 切成长方形条状 160度中层 15分钟 就可以了(温度要根据自家烤箱相应调整)
低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
提子的热量43千卡(每100克);具有生津液、止咳除烦、补气血等功效;可与枸杞、虾仁、糯米搭配;与皮皮虾、白开水、螃蟹相克,同食可能会引起不适;
奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有改善睡眠、美容养颜、美白等功效;可与香蕉、木瓜、草莓搭配;与菜花、鸡蛋、桔子相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、防治近视、润肠等功效;可与香蕉、木瓜、桃搭配;与桔子、红糖、金针菇相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、加饱腹感等功效;
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