| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
| 总量 | 296克 | 酸辣土豆丝热量/卡路里225千卡 | |||
 热量225千卡,相当于打扫59分钟消耗的热量228 | |||||
1、土豆洗净去皮切丝
2、蒜，米椒切碎备用
3、油下锅将土豆丝米椒一起人锅翻炒
4、起锅时加入备用蒜，就可以出锅了。
土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有美容护肤、益气、减肥等功效；可与肥牛、牛肉、牛里脊搭配；与西红柿、樱桃番茄、香雀相克，同食可能会引起不适；
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