番茄面疙瘩汤的热量和减肥功效

1、面粉加适量水成糊状

2、榨菜切丁备用

3、香菇切丁备用

4、木耳切丝备用

5、起油锅，将木耳香菇榨菜翻炒均匀，有香味传出

6、加入番茄翻炒，用铲勺将番茄压汁

7、加入适量清水，煮沸

8、将面粉糊一点一点倒入，加盐，鸡精。成型后，倒入打好的蛋液，就完成啦

9、清淡美味，番茄的微酸和香菇木耳的爽滑，啧啧。