番茄大虾的热量和减肥功效

1、大虾洗净 少许盐奄五分十分。虾线可挑可不挑

2、锅里多放些油（一会做番茄酱用）把虾外壳煎酥。加少许料酒 去腥。

3、红彤彤的大虾 放在盘子晾着 去做番茄

4、西红柿切块 切的太碎汤汁容易流失。刚才煎虾的油将葱姜蒜炒香 番茄倒入。加入糖 醋 酱油 味精 盐。翻炒。

5、番茄酱炒黏糊 把虾放入。翻炒出锅。

6、成品!

7、最近看了评论 和大家说一声 我是辽宁的 我那这算到名菜吧应该 反正我们从小到大都是这么吃的 没有什么问题 有人说赛砒霜 还有的人说吃了不舒服 我真就想呵呵你一脸 也许是你虾不新鲜呢 别赖我行吗 听风就雨。我只是觉得好吃 和大家分享 而且我特别爱做饭。按照我这个菜谱做相信我的我谢谢大家 以后我们共同研究美食 如果觉得又砒霜又难受的 您绕行 不送。再次谢谢为我传了66个作品图和收藏的朋友们。感谢支持。

8、还大家一个真相 只是不想让大家按照我的菜谱做完 吃着不安心。谢谢～