奶牛玉米汁的热量和减肥功效

鲜玉米的热量196千卡（每100克）；具有降血压、减肥、抗癌等功效；可与酸奶、花菜、洋葱搭配；与红螺、田螺、海螺相克，同食可能会引起不适；

纯牛奶的热量60千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有预防骨质疏松、治疗便秘、防治近视等功效；可与桃、甘蔗、蜂蜜搭配；与杨梅、橘子、橙相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有滋阴、保肝解毒、去酒毒等功效；可与香瓜、南瓜子、番茄搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；