| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 52克 | 美味果冻热量/卡路里204千卡 | |||
 热量204千卡,相当于背包旅行29分钟消耗的热量420 | |||||
1、把白糖加热融化。
2、把qq糖倒入热水融化,融化后,再加入果汁。加入白糖。
3、把果冻倒入模具中,要是没有就有小茶杯代替。
4、放入冰箱恒温里。记住一定是恒温。过五六个小时就可以吃了。
果汁具有帮助消化、去皱清斑、促消化等功效；可与青梅、青梅果脯搭配；与鲜贝、全脂牛奶、牛乳粉相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮去酒毒、保肝解毒、调味等功效；可与番茄、南瓜子、杨桃搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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