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泰式冬阴功汤的热量

泰式冬阴功汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
虾仁72千卡48千卡
草菇43千卡27千卡
总量310泰式冬阴功汤热量/卡路里115千卡
焊接热量115千卡,相当于焊接38分钟消耗的热量180

泰式冬阴功汤的做法共7个步骤

食材主料/辅料

虾仁 150克、 草菇 5个、 香茅 1-3根、 南姜 半块、 红辣椒 3-5个、 番茄 1个、 青柠檬 半个、 柠檬叶 8片、 冬阴功酱料 一包、 咖喱 少量、 鱼露 1-2勺
食材功效信息

虾仁的热量48千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有提高性欲、抗早衰、补肾壮阳等功效;可与龙须菜、葡萄、上海青搭配;与圣女果、苦瓜、番茄相克,同食可能会引起不适;

草菇的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾;具有消暑、提高免疫力、解毒等功效;可与牛肉、豆腐搭配;与鹌鹑相克,同食可能会引起不适;

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