萝卜羊肉汤的热量和减肥功效

羊肉的热量203千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有疗肺虚、益气补虚、益血等功效；可与豆腐、香菜、白萝卜搭配；与南瓜子、何首乌、首乌相克，同食可能会引起不适；

白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗癌、帮助消化、增强免疫力等功效；可与羊骨、鸡肉、豆腐搭配；与银耳、木耳、枇杷相克，同食可能会引起不适；

米酒的热量85千卡（每100克）；具有化淤、驱寒暖身、美容等功效；