| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸭子 | 克 | 1200千卡 | 240千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 王氏私房啤酒鸭热量/卡路里1200千卡 | |||

1、鸭肉切块过水抄一下

2、下辅料用油炒香,加入甜面酱豆瓣酱后加入鸭肉翻炒

3、添加白酒去腥味,翻炒一分钟,加入老抽上色。

4、倒入整瓶啤酒炖煮,加入一点白糖调味。

5、汤汁收得差不多时加入少许盐,翻炒一分钟出锅
鸭子的热量240千卡(每100克);具有养胃生津、滋五脏之阴、补血行水等功效;可与豆豉、山药、酸菜搭配;与桑葚、大蒜、李子相克,同食可能会引起不适;
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