| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 全麦粉 | 克 | 339千卡 | 226千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 350克 | 全麦香肠面包热量/卡路里1061千卡 | |||
 热量1061千卡,相当于抄写461分钟消耗的热量138 | |||||
1、除了黄油其它一起搅拌，和成面团
2、待醒发15分钟后，加入黄油，揉成光滑面团。醒发1个小时左右
3、分成均等的面团，裹入香肠。放入烤箱，烤箱底部加入开水盘。继续醒发45分钟
4、烤箱预热，180度，18分钟。热腾腾的面包出炉！
全麦粉的热量226千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有养胃、治便秘、改善贫血等功效；
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有止渴、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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