| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 麻将葱香千层饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡,相当于写作业551分钟消耗的热量108 | |||||
1、面团醒发后擀成大张的皮，麻将用油泄开加芝麻，撒上葱花，卷起来。
2、将卷成长条的面盘起来！醒一会儿，擀成饼，入锅，烙成两面金黄色即可！
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养胃、养心、润肺补肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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