| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 2928千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 800克 | 油炸麻花热量/卡路里2928千卡 | |||
 热量2928千卡,相当于街舞374分钟消耗的热量470 | |||||
1、鸡蛋，牛奶，白砂糖，熟油搅匀，后加入芝麻和面，擀成面皮后，切成四方形，随意做一些风车，小花等。做好后放入五六成熟的油锅开炸，颜色变成金黄色时捞出即可。挺好吃啊^o^
面粉的热量366千卡（每100克）；具有改善贫血、补虚损、养阴补虚等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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