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COLORFUL MUFFIN-简单华丽的五彩麦芬的热量

COLORFUL MUFFIN-简单华丽的五彩麦芬热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉319千卡354千卡
黄油444千卡888千卡
牛奶25千卡42千卡
白砂糖160千卡400千卡
泡打粉5千卡178千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量312COLORFUL MUFFIN-简单华丽的五彩麦芬热量/卡路里1052千卡
汽车打蜡热量1052千卡,相当于汽车打蜡234分钟消耗的热量270

COLORFUL MUFFIN-简单华丽的五彩麦芬的做法共8个步骤

食材主料/辅料

低粉 90克、 黄油 50克、 白砂糖 40克、 鸡蛋 1个、 牛奶 60克、 泡打粉 3克、 任意口味粉末 10克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、加饱腹感等功效;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、除口臭、增强免疫力等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、健脑益智、清热解毒等功效;可与苋菜、圆生菜、西红柿搭配;与牛奶、茶叶、桔子相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、润肠、预防骨质疏松等功效;可与香蕉、木瓜、草莓搭配;与香椿、红糖、菜花相克,同食可能会引起不适;

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