酸奶油的热量和减肥功效

1、做法1：淡奶油加白醋(或柠檬汁)，搅拌均匀。

2、:做法2：把淡奶油和酸奶搅和搅和放去发酵。
这个天气做酸奶油很给力滴说，室温8小时左右就凝固了，
凝固后把它转移到冰箱冷藏室去，可以放一周。