蜜渍柠檬的热量和减肥功效

柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有化痰、化痰止咳、生津等功效；可与羊排、蜂蜜、三文鱼搭配；与山楂＋牛奶、牛蛙、橘子相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强抵抗力、促进睡眠、保护肝脏等功效；可与梨、黄瓜、鸭梨搭配；与豆腐丝、白开水、豆腐花相克，同食可能会引起不适；