萝卜焖虾的热量和减肥功效

1、大虾去虾须和虾线后洗净沥干。

2、白萝卜去皮切细。

3、姜3片、蒜3瓣（切片）。

4、锅内倒入油（20毫升），放入姜片、蒜片；
2.放入处理好的大虾、萝卜丝；
放入料酒10毫升、盐4克以及水（含所有液体调味料共100毫升）

5、盖上锅盖，按下[干锅炒]键，启动自动烹饪程序。
4.这期间您就可以享受自己的时间了，您可以看电视，看书或是做其他家务，直到听到滴滴响或是自动关机之后您便可以享受美味了。

6、出锅装盘
待烹饪结束时，将锅内食材搅拌均匀，盛入盘中，摆盘即可上桌。