| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 789克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡 | |||
 热量1062千卡,相当于收碗425分钟消耗的热量150 | |||||
1、鸡翅洗干净，沥干，拍点面粉，油热，放下去炸，小火，多翻翻，尽量炸熟它。
2、炸后的鸡翅用牙签两面扎一下孔，好让鸡肉入味，锅里的油倒出来，鸡翅倒进去，适量盐，可乐要盖过鸡翅，大火煮开，转中火，加盖5分钟，打开大火收汁。
3、配上一碟蒸饭，就是一个人的晚餐。
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有强身健体、添髓、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、菊花、芝麻相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化结石、解渴、开胃助食等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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