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圣诞节小饼干的热量

圣诞节小饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉354千卡354千卡
黄油488千卡888千卡
糖粉156千卡389千卡
香草精6千卡288千卡
泡打粉4千卡178千卡
鲜奶9千卡57千卡
糖粉214千卡389千卡
总量269圣诞节小饼干热量/卡路里1231千卡
打桌球热量1231千卡,相当于打桌球492分钟消耗的热量150

圣诞节小饼干的做法共13个步骤

食材主料/辅料

低粉 100克、 黄油 55克、 鲜奶 15克、 糖粉 40克、 香草精 2克、 泡打粉 2克、 糖粉 少许、 1克、 抹茶粉 少许、 彩塘和银珠 少许
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、促进身体发育等功效;

鲜奶的热量57千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、疗疮、除口臭等功效;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消毒、杀菌、驱虫等功效;

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