西瓜柠檬汁的热量和减肥功效

西瓜的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治疗高血压、帮助消化、吐血等功效；可与胡萝卜、芹菜、绿豆搭配；与羊排、羊骨、粽子相克，同食可能会引起不适；

柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热化痰、增强免疫力、延缓衰老等功效；可与三文鱼、鸡肉、马蹄搭配；与胡萝卜、牛奶、牛蛙相克，同食可能会引起不适；