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广式马拉糕的热量

广式马拉糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉476千卡366千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量199广式马拉糕热量/卡路里575千卡
读书热量575千卡,相当于读书442分钟消耗的热量78

广式马拉糕的做法共14个步骤

食材主料/辅料

面粉 130克、 鸡蛋 2个、 红片糖 87克、 泡打粉 7克、 花生油 35克、 牛奶 100克
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有养阴补虚、健脾、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、保护肝脏、润肺利咽等功效;可与黄豆、桂圆、肥牛搭配;与豆奶、豆浆、味精相克,同食可能会引起不适;

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