| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 789克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡 | |||
 热量1062千卡,相当于游泳177分钟消耗的热量360 | |||||
1、将鸡翅焯水5分钟
2、焯水后捞出 将鸡翅两面各划几刀 方便入味
3、用葱姜蒜 盐 酱油 料酒腌制20分钟
4、倒入油 放入葱姜蒜爆香 将鸡翅煎至两面变色倒入可乐(没过鸡翅既可) 倒入少许酱油 中火煮10分钟转大火收汁既可
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有添髓、补肾精、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、糯米、菊花相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃助食、化结石、缓解疲劳等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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