| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 267克 | 甜甜米酒汤圆热量/卡路里667千卡 | |||
 热量667千卡,相当于抛光地板222分钟消耗的热量180 | |||||
1、超市有卖杯装的那种米酒，差不多一杯再加入适量的水够4、5个人吃了。米酒加入适量的水后，热开锅，加入适量的冰糖再熬煮十分钟左右。
2、加入汤圆，直至汤圆熟透，再加入适量的水淀粉即可。
米酒的热量85千卡（每100克）；具有美容丰胸、美容、驱寒暖身等功效；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺止咳、清热除火、养阴生津等功效；可与白果、银耳、石榴搭配；
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