| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 346千卡 | 346千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 341克 | 玛格丽特小饼热量/卡路里1745千卡 | |||

1、小饼干好不好吃,很大程度上取决于黄油,我用的是法国总统黄油,感觉比其他品牌口味更香浓,所以选好黄油很关键。君之的方子我直接减糖做的,味道依然偏甜,小朋友比较喜欢这个口感。
2、首先将黄油软化(但不是液态),加入盐和糖粉,打发至体积稍微膨大,颜色发白,呈现羽毛状即可(见下图)。注意不要打过,否则会成块状。

3、煮2个白鸡蛋。将鸡蛋在凉水中泡一会儿,烧开水后开始计时,用中小火把鸡蛋煮8分钟左右捞出,泡在凉水中,待皮不烫手后剥开取出蛋黄,通过筛子压进打发的奶油中,切拌均匀。
4、筛入低筋面粉和玉米淀粉,用手将以上材料抓成一个球,放入保鲜袋中在冰箱冷藏1个小时,以达到松弛作用。(冷藏一小时可以使接下来要搓的面团更好定型)

5、1小时候取出面团,搓成大力丸大小的球状,放在油纸上,用拇指按上去,面球自然会裂出漂亮的裂纹。(图为烤制后的)

6、放入预热好的烤箱中170° 15分钟即可。(千万要把握好时间,否则多两分钟饼干就有糊掉的可能)
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、改善贫血等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有益气生津、润肠通便、宽肠胃等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、疗疮、润肺生津等功效;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有提鲜、增进食欲、促消化等功效;与小豆、红豆、红豆馅相克,同食可能会引起不适;
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