乐山叉烧包的热量和减肥功效

1、面粉取出来放盆里，酵母放碗里用温水化开后倒入面粉和面，面呈光滑就放着盖上湿毛巾在盆上再盖上盖子发酵2小时。

2、准备好肉末放锅里炒熟

3、把生抽老抽甜面酱依次放入在炒的肉末里。

4、最后放适量白糖放在炒的肉末里

5、炒好了盛入碗里放着

6、发好的面放按板上不停揉搓，摔打这样会使包子蒸好后更加柔软。

7、切成小块用擀面杖擀成圆皮。把炒好的肉末放里面包上就行了。忘记拍这个步骤图了。

8、做好包子上锅蒸上15分钟就好了。早上配个豆浆或粥就ok了。

9、做好了是这样的。配上黑米糊可以吃了。