| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 483克 | 烤箱鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡,相当于粉刷312分钟消耗的热量180 | |||||
1、出蜂蜜外全部辅料腌制八小时
2、倒去多余汤汁，拌入蜂蜜，入烤箱，200度二十五分钟
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有提高免疫力、添髓、补精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与芝麻、李子、糯米相克，同食可能会引起不适；
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