| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 烙饼 | 克 | 831千卡 | 255千卡 | ||
| 总量 | 326克 | 腐乳剁椒酱香饼热量/卡路里831千卡 | |||
 热量831千卡,相当于乐队演奏208分钟消耗的热量240 | |||||
1、腐乳一块和汁，芝麻，香油，葱花，生抽，拌匀做成酱香汁。
2、烙饼切块，不粘锅小火煎热烙饼，浇上酱香汁。待酱香汁渗入饼中，就可以开吃啦。
烙饼的热量255千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养胃、养心、止渴等功效；
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