| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | ||
| 总量 | 296克 | 煮豆腐蘸生抽热量/卡路里240千卡 | |||
 热量240千卡,相当于长笛120分钟消耗的热量120 | |||||
1、一目了然了^_^
豆腐的热量81千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有生津止渴、抗血管、下气消痰等功效；可与川贝、辣椒、鲷鱼搭配；与小葱、竹笋、菠菜相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
