卤面－家的味道的热量和减肥功效

1、准备好面条，瘦肉，豆角

2、热锅，放油。油热后先炒肉，再放入豆角。炒至七八成熟后，倒入老抽，加水没过菜。

3、水开后，将菜汤盛出部分。注意锅内要留一点菜汤，不然蒸面时容易糊掉。

4、将面条铺在菜上。我用的是干面条，所以从中折半了。如果用湿面条的话更好。

5、盖锅改小火蒸面。蒸一会儿后把锅中间的汤浇在面上。之前盛出的菜汤也根据情况情况浇在面条上。就这样反复多次，直到面蒸熟，菜汤也浇完。

6、关火，用筷子把面散开。注意是用筷子抖散，不要铲，容易粘在一起。