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植物油芝麻酥的热量

植物油芝麻酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
泡打粉2千卡178千卡
芝麻388千卡517千卡
苏打粉0千卡1千卡
糖粉195千卡389千卡
蛋黄29千卡144千卡
总量246.5植物油芝麻酥热量/卡路里968千卡
登山机热量968千卡,相当于登山机144分钟消耗的热量402

植物油芝麻酥的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 泡打粉 1克、 苏打粉 0.5克、 无味色拉油 50克、 糖粉 50克、 蛋黄 20克、 芝麻 少许
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

苏打粉的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有美容、调节胃酸分泌、滋养肌肤等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、舒缓肝气、解盐卤毒等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补水、保护肝脏、增强皮肤润滑等功效;可与基围虾、牡蛎 、荠菜搭配;与糖精、茶叶、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

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