| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 红茶包 | 克 | 16千卡 | 324千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 总量 | 118克 | 台式奶茶热量/卡路里63千卡 | |||
 热量63千卡,相当于漂流13分钟消耗的热量300 | |||||
1、红茶泡好，加奶，加糖球！简单吧^_^
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容、改善视力、美容养颜等功效；可与木瓜、桃、草莓搭配；与橙子、鸡蛋、醋相克，同食可能会引起不适；
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