| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | ||
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | ||
| 总量 | 471克 | 芹菜香干热量/卡路里1107千卡 | |||
 热量1107千卡,相当于划艇316分钟消耗的热量210 | |||||
1、所有食材切丝备用。
2、锅加油，花椒粉爆锅，下肉线煸炒。
3、加糖烹料酒，下入香干。
4、下入洋葱、芹菜继续翻炒。
5、加盐、蚝油调味出锅。
6、简简单单一道美味～！
芹菜的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有祛湿、开胃、清热解毒等功效；可与花生、基围虾、番茄搭配；与南瓜、河蟹、蛤蜊相克，同食可能会引起不适；
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