| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 心里美萝卜 | 克 | 92千卡 | 23千卡 | ||
| 总量 | 400克 | 糖醋萝卜丝热量/卡路里92千卡 | |||
 热量92千卡,相当于挖煤15分钟消耗的热量360 | |||||
1、先把萝卜洗净去皮切成细丝。
2、萝卜丝里撒少许盐。
3、然后舀入一大汤匙白糖大约50克。
4、最后倒入适量白米醋拌匀。
5、然后便可以码盘上桌食用。
心里美萝卜的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防高血压、降血压、帮助消化等功效；
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